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Por Mariana Garcia, bettingfans

29/12/2023 03h00 Atualizado 29/12/2023

Brincadeira de fazer a 'contabilidade de coc�' viraliza nas redes sociais

Viralizou nas redes sociais um

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sobre "contabilidade de coc�". � isso mesmo que voc� leu: quatro amigos competindo para ver quem faz mais coc� em bettingfans um m�s. O campe�o disse que foi 78 vezes ao banheiro em bettingfans 30 dias. A medalha de prata foi para o amigo que foi 72 vezes, seguido de 32 vezes e, na lanterna, o competidor que fez coc� 27 vezes em bettingfans um m�s. Para valer, eles tinham que mandar para um grupo de WhatsApp uma

toda vez em bettingfans que estivessem "sentados no trono".

Mas ser� que existe uma quantidade "ideal" de idas ao banheiro? Muito (ou pouco) coc� pode sinalizar algum problema de sa�de?

Thicianie Fauve, gastroenterologista do Hospital S�rio-Liban�s em bettingfans Bras�lia, explica que n�o existe uma regra.

?? O "normal" pode variar de: ir ao banheiro a cada tr�s dias at� a fazer coc� tr�s vezes ao dia.

A regra de procurar ajuda vale tamb�m para quem fica dias sem ir ao banheiro. "� preciso investigar por que o intestino est� mais constipado. Se � falta de fibras, altera��o alimentar ou at� mesmo alguma doen�a. Em ambos os extremos, precisamos investigar e excluir causas org�nicas", completa.

Contabilidade de coc� �

: Reprodu��o/Redes sociais

O que o coc� diz sobrebettingfanssa�de

A evacua��o est� relacionada � presen�a do bolo alimentar j� ingerido no intestino grosso. Ou seja, a qualidade e quantidade de alimento consumida influenciar� o modo que a evacua��o se dar�. Por isso, o ideal � sempre priorizar alimentos naturais e fibras, que ajudam no funcionamento intestinal.

"Se a dieta for composta de carnes vermelhas e alimentos que se putrefazem muito, vai criar muitos gases e, muitas vezes, o intestino n�o vai trabalhar direito. J� se for composta por fibras e legumes, frutas, e tiver uma quantidade de l�quido adequada, ser� mais f�cil", explicou o endoscopista bari�trico S�rgio Alexandre Barrichello J�nior, em bettingfans entrevista ao bettingfans neste ano.

O nosso corpo tamb�m d� sinais por meio das fezes. Para avaliar se a consist�ncia das fezes est� adequada foi criada a Escala de Bristol, que leva em bettingfans considera��o fatores como o formato, a umidade e a cor. Veja abaixo:

Para avaliar se a consist�ncia das fezes est� adequada foi criada a Escala de Bristol, que leva em bettingfans considera��o fatores como o formato, a umidade e a cor. �

: Arte bettingfans/Wagner Magalhaes

Outro ponto de aten��o: a cor das fezes, quando n�o relacionada a algum alimento, pode indicar problemas de sa�de. Veja o que observar antes de apertar a descarga:

fezes esbranqui�adas podem indicar problemas na vesicular biliar; fezes muito pretas podem indicar sangramento; fezes esverdeadas em bettingfans crian�as, especialmente durante a introdu��o alimentar, indicam Alergia � Prote�na do Leite de Vaca (APLV);fezes esverdeadas na fase adulta podem ser sinal de alguma parasitose;se � poss�vel ver algum peda�o inteiro de alimento, h� um problema de digest�o.

Existe uma quantidade "ideal" de idas ao banheiro? Muito (ou pouco) coc� pode sinalizar algum problema de sa�de? �

: Reprodu��o/Freepik

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